Não se culpe pelo fracasso de um relacionamento. Se você acabou de terminar um namoro ou casamento de anos, encare essa experiência como um aprendizado. Afinal, você viveu, amou e, agora, mesmo se sentindo arrasado, deve aproveitar o acontecido para ficar muito mais forte e apto para ter um amor mais maduro e duradouro. Pode crer!
1. Dê tempo ao tempo
Não exija tanto de você. Está na hora de tentar cicatrizar suas feridas. Converse com os amigos, não guarde sua dor para você! Coloque tudo para fora e desabafe o que te incomoda não fique guardando mágoas, pois quanto mais você guarda mais ferida fica! Grite, chore até não conseguir mais.
2. Fique segura
Sinta-se bem seguro de que está curado mesmo desse seu antigo amor e assim verá que, embora você tenha essa ferida, ela já está cicatrizada e não dói mais. Tente não se martirizar, a culpa provavelmente não é sua, simplesmente não era pra acontecer!
3. Na época desse seu luto, não se enclausure!
Saia com os amigos e parentes que te amam e podem te deixar mais alegre e descontraída, deixando essa tristeza de lado.
4. Procure nunca fazer comparações
Assim que conhecer uma nova pessoa, comece uma nova história. O outro relacionamento deve ser arquivado.
5. Não leve mágoas e antigos medos para uma nova relação.
Procure não se vingar das frustrações com o novo parceiro ou a nova parceira. Enterre de vez o passado!
6. Evite se deixar levar pela carência
Negue-se ter um amor fragmentado, seja inteira e não tenha medo de amar.
7. Tire da mente desejos negativos para o ex!
Ponha na sua cabeça: a melhor vingança para os que nos fizeram sofrer “É SER MUITO FELIZ”!
Fonte: http://www.extraexplica.com.br/vida/como-lidar-com-um-amor-fracassado/
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